Плоский живот

Живот – одна из самых проблемных и раздражающих зон женского тела. Больше всего женщин жалуются именно на него и не могут справиться с этой проблемой

интенсив, 8 недель

Появились проблемы после родов - растяжки, дряблая кожа, бока

К какой группе относитесь вы:

Животик всегда был, также имеется общая склонность к полноте

Животик появился с возрастом, несмотря на нормальный или даже маленький вес

Животик появился после климакса и пропала талия

Животик нормальный, а вот талии нет

Животик был всегда при общей стройности тела

стройную, выделенную талию

подтянутый и упругий животик

Фигуры и структура тела у всех разные

но абсолютно каждой женщине в любом возрасте хочется иметь:

Если вам:

Хочется ходить расслабленно, не втягивая живот и не думая, как он выглядит со стороны

Хочется свободно кушать, не боясь съесть лишний кусочек дома или в гостях

Хочется носить красивую одежду и не стесняться своего тела

Начините прямо сейчас создавать свой идеальный животик!

В первую очередь, нужно понять, что выпирающий живот – проблема комплексная, поэтому качание пресса или экстремальные диеты тут не помогут!

нарушение осанки

Давайте разберемся, что заставляет торчать наш живот:

1

ослабленные мышцы живота, поясницы и тазового дна

2

проблемы с обменом веществ

3

увеличенное внутрибрюшинное давление

4

Качание пресса с таким набором причин не решение проблемы, а ее усугубление!

Укорочение линии живота, увеличение внутрибрюшинного давления

Опустятся внутренние органы, которым не будет хватать места

Перенапряжение мышц живота

Органы увеличат давление на тазовое дно

Снижение тонуса мышц тазового дна, «протечки» и другие проблемы женского здоровья

Практики с мячом, работа на укрепление мышц живота

Щадящая, аккуратная коррекция питания

Мой рецепт красивого животика:

Восстановить упругость и плотность живота можно с помощью обычного гимнастического мяча!

Массажные практики для снятия лимфатического застоя, активации жирового обмена, лифтинга поверхностных и глубинных фасций

Структура курса:

В совокупности все это дает быстрые и впечатляющие результаты,
и я предлагаю вам начать прямо сейчас!

Что вы получите после курса «Плоский животик»:

Снижение веса на 3-5 кг

Красивый и упругий живот

Выраженную линию талии

Вы будете без стеснения носить красивую, облегающую одежду и открытие купальники

Улучшится ваша сексуальная жизнь, появится свобода и раскрепощенность

После курса «Плоский животик»:

Хватит стесняться своего тела, начните менять ситуацию уже сейчас!

Приобретете уверенность в себе, начнете получать заинтересованные взгляды и комплименты

Перестанете считать каждый кусочек вкусной еды и истязать себя диетами

Навсегда попрощаетесь с бесчеловечными тренировками, после которых все болит, а результата нет и начнете заниматься свои телом и здоровьем легко и с улыбкой на лице

Специалист по безоперационному омоложению

Автор курса Наталья Баньяц

1

Автор методики SMAS-скульптура

2

Ведущий эксперт Академии "Pro-молодость" (обучение специалистов)

3

Мастер Аюрведы, вадья

4

Телесно-ориентированный практик

5

Женский коуч по созданию гармоничного образа жизни

6