лифтинг
интимных мышц

интенсив, 8 недель

Подтекание мочи в спокойном состоянии, когда ослаблен сфинктер и подтекает по чуть-чуть все время, даже во сне

Мышцы тазового дна.

Стрессовое недержание мочи, когда чихнули, покашляли, засмеялись и чуть-чуть описались

Запоры, длящиеся по несколько дней

Болезненные месячные, когда на неделю «выключает» из жизни

Потеря либидо, невозможность достичь оргазма, болезненные ощущения при половом акте

Зияние половой щели, неприятные звуки во время секса

Чаще всего мы их не чувствуем, не управляем ими и даже не задумываемся о них. Вспоминаем мы про них, когда начинаются проблемы, которые нередко ставят нас в очень неловкое положение:

Диагнозы, которые ставит врач: опущение матки, выпадение матки

Одна или несколько из этих проблем уже стучаться в ваши двери?
Поздно ли что-то менять?

Поздно, но даже в этих случаях можно все вернуть.

укрепить
интимные мышцы

Конечно, идеально – это до беременности, до возрастных изменений начать работу над мышцами тазового дна. Включить эти занятия в свою жизнь также, как и чистить зубы, чтобы они не болели и не выпадали.

и никакой боли в период менструации, легкая беременность, правильные роды и быстрое восстановление после. Мечта, не правда ли?

«Хочу сделать мечту реальностью»

Простые практики, несложные упражнения -

Здоровая сексуальная жизнь – тоже задача наших мышц тазового дна.

Яркие ощущения, влечение и незабываемые оргазмы.
У многих женщин в возрасте 40+ есть все это?

А если нет, значит ли, что уже не вернётся?

Открою секрет - в зрелом возрасте, даже в период климакса и менопаузы активную половую жизнь можно вернуть.

как Вернуть яркую половую жизнь?

Только комплексно

Просто работая на накачивание мышц тазового дна, можно получить определенный эффект, но он не задержится.

Потому что состояние интимных мышц связано в целом с цилиндром кора:

состоянием диафрагмы

тонусом мышц живота и поясницы

положением таза

Поэтому я предлагаю вам небольшой, несложный комплекс упражнений на весь цилиндр кора.

Вот мой план:

Начать заниматься прямо сейчас

Яркие сексуальные ощущения

Отсутствие подтеканий

Что в результате:

В целом женщина после внедрения этой практики в свою жизнь станет уверенной в себе и сексуальной!

Смыкание половой щели

Подтягивание животика

Подъем внутренних органов

Хочу стать сексуальной тигрицей